Protéger vos enfants des caries

5 décembre 2007


crème dessert au laitComment aider vos enfants à se protéger des caries ? Outre un brossage de dents régulier, savez-vous que la consommation de fromage à la fin d’un repas ou à l’heure du goûter protègera leurs dents des attaques acides provoquées par le sucre ? Petite explication de quelques-unes des vertus insoupçonnées du fromage.
L’Organisation mondiale de la Santé a étudié et reconnu l’effet de la caséine, …

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Pourquoi le taux de matière grasse des fromages a-t-il baissé?

12 novembre 2007


Fromage à la coupeDepuis le 27 avril 2007, l’étiquette des fromages doit préciser le taux de matière grasse sur la masse totale du fromage, et non plus sur l’extrait sec comme avant. Une évolution de bon sens et un changement qui fait définitivement faillir la mauvaise réputation du fromage en tant qu’aliment gras.
 
Pour les consommateurs qui surveillent leur apport en matière grasse, le changement ne sera pas passé …

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L’importance du petit-déjeuner

21 septembre 2007


Petit DejeunerOn le qualifie de « petit », pourtant nutritionnistes et médecins rappellent invariablement qu’il s’agit du repas le plus important de la journée. Voici quelques conseils pour vous aider à équilibrer ce repas essentiel.
 
Le « petit-déj » a ses inconditionnels et ses réfractaires ! Il y a ceux qui ne le rateraient sous aucun prétexte, une journée réussie ne pouvant commencer sans une tartine …

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